Inici Comunicació Notícies Notícies 2015 L’Ajuntament d’Amposta se suma al Dia Mundial de l’Activitat Física

L’Ajuntament d’Amposta se suma al Dia Mundial de l’Activitat Física

El proper dia 6 d’abril es celebra arreu del món el “Dia Mundial de l’Activitat Física” (DMAF).
El lema d’enguany és “Sedentarisme = Malaltia; Activitat física = Salut”.

publicat el 01/04/2015

Ajuntament d´Amposta > Comunicació > L’Ajuntament d’Amposta se suma al Dia Mundial de l’Activitat Física L’Ajuntament d’Amposta s’adhereix al Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES), a Agita Mundo i la OMS per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física (DMAF) amb l’objectiu de difondre el missatge: "Acumuleu 30 minuts d’activitat física cada dia".

El departament de Salut ha preparat, conjuntament amb la Secretaria General de l’Esport, uns materials promocinals que es poden descarregar a la següent adreça:

http://pafes.cat/dmaf2015/documents-dia-mundial-de-lactivitat-fisica/

Hi trobareu múltiples propostes fàcils de portar a terme, així com materials per descarregar. El repte de 2015 és superar les més de 200.000 persones que van participar-hi el 2014.

Per celebrar-ho de forma individual seguiu alguns dels 100 "trucs" per ser més actius. Per exemple, la nova proposta d’estiraments per trencar el sedentarisme.

Bona celebració i recordeu: Activitat física = salut!

Descarregar cartell en format PDF