Inici Informació Oficial Informació d’interès El 6 d’abril, Dia Mundial de l’Activitat Física

El 6 d’abril, Dia Mundial de l’Activitat Física

publicat el 03/04/2017

Dijous 6 d’abril, l’Organització Mundial de la Salut commemora el Dia Mundial de l’Activitat Física, una jornada que vol difondre el missatge ’Acumuleu 30 minuts d’activitat física cada dia’. L’Ajuntament d’Amposta se suma a aquesta jornada, que enguany porta el lema gent activa = gent feliç, amb la difusió del material que ha preparat el Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) de la Generalitat de Catalunya, com aquest decàleg ’Gent Activa, gent feliç’.

Al PAFES també podreu trobar 130 “trucs”per ser més actius.

’Activa’t, gaudeix dels parcs de salut’

Tanmateix, les regidories d’Esports i de Sanitat i Serveis Socials de l’Ajuntament d’Amposta i l’Equip d’Atenció Primària d’Amposta de l’Institut Català de la Salut continuen impulsant el programa ’Activa’t, gaudeix dels parcs de salut’, iniciat l’any 2015. Es tracta d’una activitat dirigida a la població de més 55 anys que té per objectiu fomentar l’activitat física entre aquest col·lectiu del municipi amb sessions a les màquines que hi ha instal·lades als parcs del municipi.

L’últim programa es va iniciar el gener i finalitzara a finals de juny. Després hi haurà un descans durant l’estiu i la previsió és tornar a iniciar aquestes sessions al setembre. Actualment hi ha una trentena de participants distribuïts en dos grups, que fan classes d’activitat física i salut adaptada a gent gran (majors de 30 anys). Les sessions es realitzen els dilluns i dimecres de 9h a 10h el grup 1 (15 usuaris) i de 10h a 11h el grup 2 (15 usuaris) al parc dels Xiribecs i als diferents parcs de salut de la ciutat.